» SKOLIOZA FORUM WAD POSTAWY » Sport

Zaloguj | Zarejestruj

Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 66 ] 

23 gru 2015, o 11:14

Offline
domownik
Dołączył(a): 15 sty 2014, o 20:14
Posty: 626

Justyna91,
Czy napisano na jakie konkretne problemy kręgosłupa zalecane jest pływanie i dlaczego ta właśnie forma aktywności ruchowej ma na nie zbawienny wpływ?

Fizkom



Góra Góra
  Zobacz profil
 
Twoje reklama na forum
Szczegóły postu

14 mar 2016, o 09:54

Offline
świeżak
Dołączył(a): 14 mar 2016, o 09:38
Posty: 7

Ja też uwielbiam basen i do tego to nieliczna aktywnośc fiyczna nie zabroniona przez lekarza!


Góra Góra
  Zobacz profil

24 paź 2016, o 09:04

Offline
świeżak
Dołączył(a): 3 paź 2016, o 10:43
Posty: 8

I do tego korzystna z wielu innych powodów.


Góra Góra
  Zobacz profil

6 cze 2017, o 21:45

Offline
świeżak
Dołączył(a): 6 cze 2017, o 21:39
Posty: 1

Według mnie pływanie to znakomita forma rehabilitacji - pływa już dosyć sporo i wszystkim polecam :)
_________________
aasapolska.pl



Góra Góra
  Zobacz profil

7 cze 2017, o 07:19

Offline
świeżak
Dołączył(a): 7 cze 2017, o 07:04
Posty: 3

rozumiem, że na skoliozę lepiej pływać kraulem i grzbietem niż żabką, a żeby były zadowalające rezultaty to jak często powinno się wykonywać takie treningi w wodzie? i czy aqua aerobik też coś pomaga? z góry dzięki za odpowiedź :)


Góra Góra
  Zobacz profil

14 cze 2017, o 10:56

Offline
świeżak
Dołączył(a): 14 cze 2017, o 10:41
Posty: 2

Basen raczej nie jest w stanie zaszkodzić, szczególnie jeśli dobrze radzisz sobie z pływaniem. Wydaje mi się, że na basem warto chodzić wtedy kiedy ma się czas. Nie trzeba się tu chyba jakoś bardzo ograniczać. Aqua aerobik też na pewno może mieć bardzo pozytywny wpływ na postawę, ale nie posiadam w tym temacie jakiejś większej wiedzy.


Góra Góra
  Zobacz profil
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 66 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników



Podobne tematy


Szukaj:
Skocz do: