Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies? ZGODA
skolios.pl • Zobacz wątek - Metoda Lehnert-Schroth
  
» SKOLIOZA FORUM WAD POSTAWY » Specjalne metody leczenia

Zaloguj | Zarejestruj

Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 

16 kwi 2010, o 16:56

Offline
House
House
Avatar użytkownika
Dołączył(a): 20 lip 2006, o 21:44
Posty: 153

http://www.schrothmethod.com

Metoda Lehnert-Schroth - metoda fizjoterapii stosowana w leczeniu skrzywień kręgosłupa, opracowana w 1910 roku przez Katherinę Schroth i rozwinięta przez jej córkę Christę Lehnert-Schroth.

Jest to ortopedyczno-oddechowy system polegający na stosowaniu ćwiczeń w trzech płaszczyznach: czołowej, strzałkowej i poprzecznej. W korekcji skolioz, kifoskolioz i lordoskolioz wykonuje się ćwiczenia asymetryczne, a w korekcji odchyleń w płaszczyźnie strzałkowej (kifoza, lordoza) - symetryczne. Ćwiczenia powinny być wykonywane systematycznie i z dużą intensywnością. Skuteczne są nawet u ludzi dorosłych.
Założenia metody

W metodzie Lehnert-Schroth postawę ciała rozpatruje się jako układ 3 równoległych prostokątów, ułożonych jeden na drugim. Pierwszy z prostokątów obejmuje miednicę, odcinek lędźwiowy kręgosłupa oraz podbrzusze po pępek i dolne żebra. Drugi obejmuje górną część brzucha i klatkę piersiową. Jego dolną granicę określa 12. kręg piersiowy, a górną 3. kręg piersiowy. Trzeci z prostokątów ograniczony jest obrysem kończyn i barków. Przy prawidłowej postawie ciała, w widoku z boku, wskutek fizjologicznych krzywizn kręgosłupa prostokąty te przedstawiają się jako trapezy. Bardzo duże znaczenie w tej metodzie odgrywa świadomie kierowany oddech, który stanowi swego rodzaju "środek" korekcji wewnętrznej, zwiększający możliwości korekcji zewnętrznej. Katherina Schroth wpadła na pomysł, że jeśli nadmuchanie gumowej dętki piłki powoduje wypchnięcie wszystkich jej wgnieceń, to na takiej samej zasadzie zniekształcona klatka piersiowa może zmienić swój kształt pod wpływem specjalnych ćwiczen oddechowych.
Opis ćwiczeń

W metodzie wyróżnia się następujące ćwiczenia:

* wentylacyjne, zwane także "obrotowo-kątowym oddechem". W ćwiczeniach tych wdech połączony jest z odpowiednimi ruchami, których kierunek związany jest z lokalizacją wady. Podczas wdechu powinno nastąpić maksymalne wyciągnięcie się, a podczas wydechu maksymalne napięcie mięśni. Towarzyszy temu ruch obrotowy odpowiednich segmentów ciała.
* mobilizacyjne - mają na celu poprawę czynności ruchowych stawów, zwłaszcza kręgosłupa i obręczy barkowej.
* kształtujące (formujące) - działają derotacyjnie na tułów i obręcz barkową oraz stabilizująco na uzyskaną korekcję, poprzez włączenie maksymalnego napięcia mięśni. Są ściśle połączone z ćwiczeniami wentylacyjnymi.
* rozciągające-siłowe - działają derotacyjnie na kręgosłup oraz korygująco na wszystkie składowe wady, zwłaszcza w płaszczyźnie poprzecznej. Najczęściej są to ćwiczenia izometryczne, powiązane z ćwiczeniami czynnymi właściwymi.
* elongacyjne (w zwisach) - wywierają wpływ głównie na więzadła, torebki stawowe i ścięgna.
źródło http://pl.wikipedia.org/wiki/Metoda_Lehnert-Schroth



METODA LEHNERT-SCHROTH
-inna nazwa system ortopedyczno-oddechowy
Charakterystyka:
- w wadach postawy ( bocznych skrzywieniach kregosłupa ) istotna role odgrywa
tzw.skoliotyczny oddech, który pogłebia wade oraz rotacje poprzez docisk żeber do
trzonów kregów działajac jednostronnie.
Powietrze kierowane jest w rozszerzone czesci klatki piersiowej
- metoda ta wykorzystuje tzw.oddech katowo-obrotowy w połaczeniu z trójpłaszczyznowa
oddolna korekcja ciała ( połaczenie cwiczen korygujacych z oddechowymi )
Oddech katowo-obrotowy kierowany jest :
• w tzw.miejsca słabe ( wklesłosc żebrowa przednia, tylna )
• w tzw.miejsca słabe odcinka ledzwiowego
• w okreslone partie płuc ( bok,tył, góra , przód )
• w fazie wdechu nastepuje elongacja
Działanie oddechu katowo-obrotowego :
• korekcja wady od „wewnatrz”
• zmniejszenie , spłycenie garbu żebrowego
• zwiekszenie slizgu brzusznego trzonów
• działanie : -deflexio ( bok )
-derotatio ( tył)
-elongatio (góra)
• zapobieganie zmiana restrykcyjnym uk.oddechowego
Aby oddech był siła korygujaca ważna jest stabilizacja obu obreczy.
Prawidłowy oddech poprawia stabilizacje piersiowego odcinka kregosłupa.
- dobór odpowiednich pozycji do cwiczen
- odpowiednia sekwencja korekcji ( zaczynamy od dystalnych czesci idac wyżej )
Autorka metody wyróżniła 5 podstawowych korekcji miednicy
SEKWENCJA KOREKCJI
I) Korekcja miednicy (5)
KOREKCJA PŁASZCZYZNA
1.-przesuniecie miednicy do tyłu
2.-wyrównanie pochylenia miednicy do
pozycji neutralnej
-podniesienie przedniej krawedzi miednicy w
przód i góre
-spłaszczenie odcinka ledzwiowego
3.-boczne przesuniecie miednicy
-korekcja wystajacego biodra po stronie
wklesłej
Strzałkowa
Strzałkowa
Czołowa
2
-przesuniecie na czworobok podparcia
4.-wyrównanie obreczy biodrowej i odcinka
ledzwiowego poprzez rotacje zew.kd po
stronie wypukłej
-korekcja wystajacego biodra po stronie
wypukłej
5.-wyrównanie obciażenia obreczy biodrowej
poprzez docisk piety do podłoa po stronie
wypukłej skrzywienia

Poprzeczna




Czołowa
II) Korekcja wyej leacych czesci
III) Pierwsza elongacja – wstepne napiecie miesni posturalnych
IV) Wdech katowo-obrotowy + druga elongacja
V) Wydech + 6 sekundowe napiecie miesni posturalnych
- inna charakterystyczna cecha metody jest sposób badania
• rónicowanie stron skrzywienia ( wklesła, wypukła)
• przyrównanie postawy do figur geometrycznych
• zaburzenie ustawienia jednego elementu pociaga za soba zmiany w pozostałych
• trójpłaszczyznowe badanie pacjenta
PŁ.CZOŁOWA
1) pas barkowy
2) klatka piersiowa
3) pas biodrowy
- przyjmuja kształt prostokatów , połoonych równolegle do siebie , jeden pod drugim w
prawidłowej postawie
- w przypadku b.s.k dochodzi do zmiany kształtu : trapezy, trójkaty (zanika pierwotny
kształt prostokatów)
- w przypadku pogłebienia fizjologicznych krzywizn :
• wysokosc ulega obnieniu  PLECY OKRAGŁE
• wysokosc ulega podwyszeniu  PLECY PŁASKIE
PŁ.STRZAŁKOWA
- przyjmuja kształt trapezów w prawidłowej postawie
- w przypadku b.s.k dochodzi do zmiany kształtu na trójkaty
- w przypadku pogłebienia fizjologicznych krzywizn :
• górny i dolny segment ulegaja przemieszczeniu do przodu , a srodkowy do tyłu 
PLECY OKRAGŁE
• odwrotnie w przypadku  PLECY PŁASKIE
http://www.pandm.prv.pl
3
PŁ.HORYZONTALNA
Sylwetka zawarta w postaci 4 okregów
- w przypadku b.s.k dochodzi do :
• przemieszczenia elementów
• uwidocznienie garbu ebrowego tylnego,przedniego,wału ledzwiowego
• skrecenia klatki piersiowej lub obu obreczy
Terapia :
-zastosowanie odpowiednich cwiczen :
1) Mobilizacyjne
- zwiekszenie ruchomosci stawów poprzez slizg brzuszny trzonów kregów wzgledem
siebie ( uruchamianie stawów kregosłupa i obreczy kkg)
2) Wentylacyjne
- zastosowanie oddechu katowo-obrotowego
3) W zwisach
- rozciagniecie skróconych elementów okołostawowych
4) Kształtujace, siłowe
- wzmocnienie gorsetu posturalnego
Inne :
-zastosowanie biofeedback ( nawyk utrzymywania postawy )
-„szkoła pleców”
-pozycje ułoeniowe z wykorzystaniem woreczków przyłoonych w odpowiednie miejsca
-terapeutyczne chwyty pomocnicze
-cw.o charakterze odruchowym
Charakter cwiczen :
- symetryczne ( w wadach w pł.strzałkowej )
- asymetryczne ( boczne skrzywienia kregosłupa )
- izometryczne
Przykład cwiczenia „Futryna drzwi” dla pleców okragłych

4
Bibliografia :
Nowotny – „Podstawy fizjoterapii-wybrane metody fizjoterapii”
Zembaty – „Kinezyterapia – tom II „

źródło http://www.pandm.prv.pl
http://www.fizjoterapeutom.pl/files/11/ ... chroth.pdf

prezentacja w power point
http://www.przeklej.pl/plik/metoda-lehn ... 12284aobq4



Góra Góra
  Zobacz profil WWW
 
Twoje reklama na forum
Szczegóły postu

8 gru 2010, o 01:20

Offline
mgr. fizjoterapii
Avatar użytkownika
Dołączył(a): 21 lip 2006, o 11:17
Posty: 283




Góra Góra
  Zobacz profil

8 gru 2010, o 01:21

Offline
mgr. fizjoterapii
Avatar użytkownika
Dołączył(a): 21 lip 2006, o 11:17
Posty: 283




Góra Góra
  Zobacz profil

2 sty 2011, o 19:50

Offline
House
House
Avatar użytkownika
Dołączył(a): 20 lip 2006, o 21:44
Posty: 153






Góra Góra
  Zobacz profil WWW

23 maja 2011, o 21:27

Offline
domownik
Avatar użytkownika
Dołączył(a): 13 maja 2011, o 20:29
Posty: 28

Witam miał ktoś do czynienia z tą metodą bo napisane jest skuteczna nawet u osób dorosłych , wie ktoś jak z praktyką bo zastanawia mnie czemu nie jest wykorzystywana skoro jest skuteczna ? ( jakby ktos coś mógł mi wyjasnić na temat tej metody byłbym wdzięczny)


Góra Góra
  Zobacz profil

23 maja 2011, o 23:21

Offline
domownik
Avatar użytkownika
Dołączył(a): 30 maja 2010, o 22:02
Posty: 320

Z tego co ja się orientuję to w Polsce nie ma dobrej kadry wyszkolonej do tej metody dużo jest naciągaczy z lewymi papierami nie certyfikowanych przez shrott


Góra Góra
  Zobacz profil

23 maja 2011, o 23:40

Offline
domownik
Avatar użytkownika
Dołączył(a): 13 maja 2011, o 20:29
Posty: 28

Właśnie pytam dlatego że niedługo wyjeżdzam do niemiec a tam podobno ta metoda jest rozpowszechniona i nawet refundowana (może bede tam mieszkał) wiec sie zainteresowałem , dzieki za odpowiedź


Góra Góra
  Zobacz profil

7 lis 2015, o 19:12

Offline
świeżak
Dołączył(a): 4 lis 2015, o 14:46
Posty: 6

Czy znacie miejsca w Polsce gdzie wykorzystuje się tę metodę?


Góra Góra
  Zobacz profil
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników



Podobne tematy


Szukaj:
Skocz do:  
cron